ギムネマ シルベスタの効能 効果
ギムネマ シルベスタは、食後の血糖値上昇をブロックします。
ギムネマ シルベスタの効能 効果
糖尿病、肥満、虫歯予防
ギムネマ シルベスタの詳細
ギムネマシルベスタは、インドでは2000年以上も前から糖尿病の民間薬として使われてきました。インド原産の「ガガイ科」のツル性の植物で、この葉を噛んだあと、砂糖をなめてもまったく甘さを感じず、そのため食欲を抑えられることから古代インドでは、ダイエットにも取り入れられたといわれています。
ギムネマの葉に含まれているギムネマ酸には、糖分の吸収をブロックする働きがあると同時に、食前に食べると、ギムネマ酸が腸で働き、腸管から糖が吸収されるのを抑えるという実験結果もあります。
そのため、腸管に吸収されなかった糖分は体の外に排出されるため、ダイエットにも効果的なのです。
更に、食事をすると血糖値があがり、すい臓からインシュリンが分泌されますが、糖尿病の場合は、食後に異常にインシュリンを分泌させるため、高血糖を起こしてしまいます。
しかし、ギムネマを取ることでこの急激な血糖値の上昇を防げると言われています。血糖値を安定させるため、すい臓にインシュリン分泌の負担をかけません。このように、糖分の摂取量を抑えた食事療法を行っていかなければいけない糖尿病の治療薬としても期待できるのです。
ギムネマシルベスタは、このように糖尿病の方や、甘いものが好きでつい食べ過ぎてしまう方にお勧めのサプリです。ただし、血糖降下剤と併用すると、低血糖になる恐れがあるので注意が必要です。
