ヒアルロン酸の効能 効果
ヒアルロン酸は、みずみずしさが蘇る飲む美容液で、関節痛にも効果があります。
ヒアルロン酸の効能 効果
肌あれが気になる人、関節が痛い、生理痛、眼の老化予防、糖尿病
ヒアルロン酸の詳細
ヒアルロン酸は鶏のトサカから発見され、体内では、真皮、関節液、関節軟骨、椎間板など細胞と細胞の間を埋めている組織に多く存在しています。非常に保水量が多く、ヒアルロン酸１ｇで6リットルもの水分を保水できると言われています。
ヒアルロン酸は、この保水力の高さから、細胞外液の水分調整や、関節と関節の潤滑剤、血液中の水分量を増やすなどの働きがあると共に、肌の弾力性を維持できる物質なのです。ヒアルロン酸は胎児の時に最も体内に存在しており、30代以降から徐々に減少し始め、40代以降では急速に体内から減少すると言われています。
また、元来吸収しにくい成分であると同時に、アミノ酸の分子構造と同じで、分子量が大きいため、肌の表面からでも吸収されにくく、逆に体内には残りやすい成分です。そのため、化粧品のようにヒアルロン酸を肌の表面から吸収させるより、美容整形のように直接体内にヒアルロン酸を注射するか、またはサプリメントによって補う方が効果があると言われるのはそのためです。
またヒアルロン酸は、皮膚以外にも、眼球や血管などに多く含まれているため、目の細胞間のクッションの働きや、眼球の形を維持したり、血管での動脈硬化を予防する働きや、卵巣の機能も助けるために生理痛にも効果があります。こういった部分に支障や異常を感じた場合、ヒアルロン酸を補うことで、これらの機能を改善する効果があります。
更に、こういったヒアルロン酸の効果を上げるためには、コラーゲンも重要です。
コラーゲンとは、皮膚や骨などに存在するたんぱく質で、細胞同士をつなぎとめる役割をし、保水効果にも優れた性質を持っています。
しかし、このコラーゲンが不足すると、せっかく体内に摂取したヒアルロン酸を体内に留めておくことができないため、その効果を発揮できません。このため、ヒアルロン酸と同様、コラーゲンも摂取しておくことが大切なのです。
