栄養BOX

健康・美容・栄養をテーマとする情報を発信しています。

栄養

ファセオラミンが肥満と糖尿病を同時に改善

ファセオラミンは、肥満と糖尿病の両方を改善できると考えられている成分です。

ファセオラミンの栄養効果として、肥満・糖尿病・脂質異常症の改善などが期待できます。

ファセオラミンの効能

ファセオラミンは、白インゲン豆に多く含まれている成分です。炭水化物の消化・吸収を抑える効果が注目され、ダイエッターに話題となっています。

食べ物から摂ったデンプン質やグリコーゲンといった糖質・タンパク質は、膵臓から分泌されるα-アミラーゼという消化酵素の働きによってブドウ糖に分解され、小腸の粘膜で吸収されますが、ファセオラミンがα-アミラーゼの働きを阻害し、ブドウ糖の吸収を穏やかにします。

そして、吸収しきれなかったブドウ糖は体外へ排出されていきます。

このような作用から、肥満の改善とともに、糖尿病や脂質異常症の改善にも効果があると考えられています。

ごはんやパン、麺類といった炭水化物が多い食事をする場合は、食前または食事中にファセオラミンを摂取すると、血糖値の上昇を抑制し、糖尿病予防に役立ちます。

フェイズ2(炭水化物ブロッカー 白インゲン豆抽出ファセオラミン 120粒)Now Foods

Now Foods社のフェイズ2(白インゲン豆抽出ファセオラミン)がAmazonでの売れ筋となっています。毎日の食事に炭水化物が多い人におすすめです。

[スポンサーリンク]

お読み頂きありがとうございます。

もし宜しければシェアをお願い致します。

人気記事ピックアップ

野菜お取り寄せ

無農薬・有機野菜を宅配してくれる農家・農園 105軒ご紹介。

はちみつ処方箋

なぜはちみつが薬になるのか?殺菌、疲労回復、整腸、保湿など。

イヌリン

植物から作られる天然の多糖類。そのダイエット効果は?

チアシード

スーパーフードの効果的な食べ方と、おすすめ厳選10種

クマザサ

胃痛・潰瘍に!幅広い薬効とピロリ菌退治も期待されています。

ザクロ

女性の果実。人と同じ女性ホルモンで更年期障害を軽減します。

食品成分表

851品目、全2,191種の成分表を完全収録。スマホでカロリーCheck!

栄養と効能

180種以上の栄養素の作用、サプリメントの注意点を紹介します。

関連コンテンツ