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サプリメント選びのポイントと健康被害
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サプリメント選びのポイントと健康被害

サプリメントは、上手に活用すればとても便利で健康の味方になってくれますが、一方で使い方を誤ると健康被害など思わぬ落とし穴があります。サプリメントで失敗しないために、基本的な知識と注意点、正しい利用方法について、学んでおきましょう。
尿路結石防止にカルシウム摂取はOKかNGか?

尿路結石防止にカルシウム摂取はOKかNGか?

いまや男性の10人に1人が生涯一度はかかるといわれている尿路結石。これはその名の通り、尿が作られるルートである尿路のどこかに石ができる病気で、その80%はカルシウムとシュウ酸を主体とするカルシウム結石です。
肝炎の種類と予防策

肝炎の種類と予防策

肝臓は「沈黙の臓器」といわれ、症状が出たときにはすでに病気が進行しているというケースが多いものです。普段から肝機能の定期的な検査を受け、予防に努めましょう。
狭心症・心筋梗塞の具体的症状とは?

狭心症・心筋梗塞の具体的症状とは?

心臓は心筋という筋肉でできており、全身に血液を送り出しています。この心筋に血液を供給しているのが冠状動脈で、ここに動脈硬化が起こると、狭心症や心筋梗塞などを発症し、命に関わる危険にさらされる可能性が出てきます。