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今話題のオルニチン、主な働きとおすすめの摂り方

今話題のオルニチン、主な働きとおすすめの摂り方

今話題のオルニチンはアミノ酸の一種で、アンモニアを無毒化する化学反応において重要な役割を果たす成分です。その一連の化学反応はオルニチンサイクルまたは尿素回路と呼ばれ、肝臓で働いています。
二日酔いに効果大 オーガランドのしじみエキス粒

二日酔いに効果大 オーガランドのしじみエキス粒

「オーガランド しじみエキス粒」は、シジミを煮出して濃縮した"しじみエキス"を配合したサプリメントです。しじみに含まれるグリコーゲンは、元気に欠かせないエネルギー源として大切な働きをすると言われています。
二日酔い予防の食事と肝臓ケアサプリ 〜 現役シニアはご用心!

二日酔い予防の食事と肝臓ケアサプリ 〜 現役シニアはご用心!

シニアになると昔よりお酒に弱くなるのは、アセトアルデヒドを代謝する能力が老化で衰えたから。現役シニアは、二日酔い予防の食事を心掛け、サプリメントで肝臓ケアもしておきましょう。究極の二日酔い防止法は飲み過ぎないこと。アルコール依存症にならないために、休肝日も忘れずに!
【貧血改善】レバーにも負けない鉄分豊富なしじみのレシピ集

【貧血改善】レバーにも負けない鉄分豊富なしじみのレシピ集

しじみに含まれる鉄分やビタミンB12はレバー並みの豊富さ。貧血にはもちろん、肝臓にも良いとされているので、お酒をよく飲む方も積極的に摂取したい貝類です。お味噌汁以外にも、いろんな風に料理すれば飽きずに楽しめます。