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本当に1日1本で野菜不足を補える!?野菜ジュースの素朴な疑問

本当に1日1本で野菜不足を補える!?野菜ジュースの素朴な疑問

おいしく手軽に野菜不足を補えるのが野菜ジュースの魅力ですが、何がどう体にいいのかよくわからないという人も多いと思います。そこで、野菜ジュースにまつわるさまざまな疑問を集めてみました。
長寿者が海辺の地に多い理由とは?

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海藻はナンバーワン長寿薬です。長寿者が海の近くに住んでいる人に多いのはすでによく知られていることですが、その秘訣は、魚や海藻を中心とした食生活にあるといわれています。