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セレニウム

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風邪やインフルエンザの感染を防ぐために必要な栄養素とは?

風邪やインフルエンザの感染を防ぐために必要な栄養素とは?

ご存じの通り、風邪やインフルエンザにかからないためには、日頃から免疫システムを正常に保っておくことが肝心です。免疫システムを強化するためには、どんな栄養素が必要なのでしょうか。
身体機能の維持に欠かせない10種類のミネラルを配合 DHCのマルチミネラル

身体機能の維持に欠かせない10種類のミネラルを配合 DHCのマルチミネラル

ミネラルはビタミン同様、それ自体はエネルギーにはならないものの、身体機能の維持や調節に欠かせません。最近、成人の1日必要量が見直されるなど、その重要性がますます注目されている必須成分でもあります。
ミネラル成分「セレニウム」の知られざる働きとは?

ミネラル成分「セレニウム」の知られざる働きとは?

あまり耳なじみのない栄養素ですが…。ミネラル成分の一つであるセレニウムは、体内における含有量が少ないため、これまで栄養的にはほとんど重要視されてきませんでしたが、実は、動脈硬化の予防や老化防止などさまざまな働きがあります。