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動脈硬化のリスクはこれで下げられる!

動脈硬化のリスクはこれで下げられる!

動脈硬化によって血流が妨げられると、脳や心臓をはじめ、さまざまな臓器の働きが悪くなり、重大な病気の発症リスクが高まります。最近では10代の若者にも見られるというこの動脈硬化を予防するためには、何をすべきなのでしょうか?
自分で気づこう!認知症

自分で気づこう!認知症

認知症はゆっくり進行する病気です。毎日顔を合わせている人ほど変化に気が付きにくいものです。また、自分の配偶者が認知症であることを受け入れずに単なる老化、物忘れとして治療を遅らせてしまう傾向もあります。そのため認知症の初期症状に気が付くのは周囲の人よりも、むしろ、本人の場合が多いのです。