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二日酔い解消

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大根大量消費レシピ 〜 消化を助ける酵素が豊富な大根をしっかり摂取!

大根大量消費レシピ 〜 消化を助ける酵素が豊富な大根をしっかり摂取!

大根の根にはたくさんの酵素が含まれています。特にデンプン分解酵素のアミラーゼが多く、生食する大根おろしや刺身のつま、なますなどは糖質の消化を助け、胃もたれや胃酸過多、胸やけ、二日酔い防止などに効果があります。
豚の小腸(ヒモ)の特徴とレシピ、食品成分表

豚の小腸(ヒモ)の特徴とレシピ、食品成分表

豚の小腸(ヒモ)には、鉄や亜鉛、ビタミンB12が多く含まれています。豚の小腸(ヒモ)の栄養効果は、貧血の予防・改善、アルコール分解、神経正常化です。
大根の漬物の効能とおすすめレシピ、食品成分表

大根の漬物の効能とおすすめレシピ、食品成分表

大根の漬物には、食物繊維やナトリウム、鉄、亜鉛が含まれています。大根の漬物の栄養効果は、生活習慣病予防、二日酔い緩和、血栓防止、解毒、免疫力強化です。
六條豆腐(六浄豆腐、六条豆腐)の栄養と食品成分表

六條豆腐(六浄豆腐、六条豆腐)の栄養と食品成分表

六條豆腐には、タンパク質や脂質、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、ナトリウムが多く含まれています。六條豆腐の栄養効果は、成長促進、筋肉強化、体力向上、免疫力強化、エネルギー補給、骨・歯の強化、イライラ・ストレスの解消、貧血改善、精子増加、アルコール分解、血糖値低下、記憶力アップ、動脈硬化予防、髪・肌の健康維持です。
炭酸飲料の効果とレシピ、食品成分表

炭酸飲料の効果とレシピ、食品成分表

炭酸飲料は、炭酸ガスが水に溶け込んだ発泡性の飲料です。清涼感を楽しむもので、主な成分としては水分と糖分です。炭酸飲料の効果に、消化促進、疲労回復、二日酔い対策、基礎代謝アップがあります。
クラゲの効能とおすすめレシピ、食品成分表

クラゲの効能とおすすめレシピ、食品成分表

クラゲには、コラーゲンやナトリウムが多く含まれています。クラゲの栄養効果は、皮膚機能の維持・活性化、カルシウムの吸収促進、血管強化、免疫力強化、老化防止、眼精疲労回復、むくみ・二日酔い・便秘の解消、高血圧予防です。
ハマチの効能とおすすめレシピ、食品成分表

ハマチの効能とおすすめレシピ、食品成分表

ハマチには、EPAやDHA、カルシウム、ビタミンD、ナイアシンが多く含まれています。ハマチの栄養効果は、血栓防止、動脈硬化予防、高血圧予防、アレルギー症状の緩和・改善、がん予防、脳機能の維持・改善、コレステロール値低下、骨の強化、認知症改善、イライラ解消、二日酔い予防です。
ひらたけ(平茸)の効能とおすすめレシピ、食品成分表

ひらたけ(平茸)の効能とおすすめレシピ、食品成分表

ひらたけには、ビタミンB群やβ-グルカン、食物繊維が含まれています。ひらたけの栄養効果は、二日酔い予防、免疫力強化、生活習慣病予防、鉄の吸収促進、整腸作用、がん予防です。
まぐろの効能とおすすめレシピ

まぐろの効能とおすすめレシピ

まぐろには、EPA・DHAやビタミンA・D・E、タウリン、セレンが多く含まれています。まぐろの栄養効果は、動脈硬化・高血圧・血栓・二日酔い・老化・認知症・ガンの予防、肝機能強化、疲労回復です。
あさり(浅蜊)の効能とおすすめレシピ

あさり(浅蜊)の効能とおすすめレシピ

あさり(浅蜊)には、ビタミンB1・B12やカルシウム、鉄、タウリンが多く含まれています。あさりの栄養効果は、口内炎・口角炎の改善、肝機能の強化、コレステロール値の低下、二日酔い解消、造血作用、神経・脳機能の正常化、貧血・認知症の予防です。