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美肌、キレイな髪や爪。女性必見のコラーゲンを補う方法

美肌、キレイな髪や爪。女性必見のコラーゲンを補う方法

コラーゲンには肌にハリと弾力を与える、髪や爪を健康に保つなどの効果があり、美容効果が注目されています。また、丈夫な骨やスムーズな関節の動きを保つためにも欠かせない成分。さらに、老眼の予防、心筋梗塞や脳梗塞の予防にも効果があると言われています。
アスパラガスはグリーンもホワイトも元は同じ!?

アスパラガスはグリーンもホワイトも元は同じ!?

生でも缶詰でも料理の利用範囲が広いアスパラガスは、古代エジプト時代から食用に栽培されてきたという長い歴史をもつ野菜です。また、新陳代謝をよくして活力を高めるアスパラギン酸を多量に含んでいるのが最大の特徴です。
ローマ剣闘士が愛した太古の大麦、オルゾコーヒーとは?

ローマ剣闘士が愛した太古の大麦、オルゾコーヒーとは?

ノンカフェインで栄養満点、子供からシニアまで安心して飲めて、妊婦にも良いと噂のオルゾ大麦飲料の効能は?本当にコーヒー味がするのか?白米40倍の食物繊維で便秘は治るのか?18種類のアミノ酸と豊富なミネラルの効果は?大麦飲料オルゾでコーヒータイムを家族で楽しみながら試してみました。