中華風合わせ酢には、脂質やナトリウム、カリウムなどが含まれています。
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中華風合わせ酢の栄養
合わせ酢とは、お酢に対して醤油や塩、砂糖などを混ぜ合わせて作る調味料のことです。中華風合わせ酢とは、そこに中華料理に良く使われるラー油やごま油を混ぜ合わせたものです。中華風合わせ酢は、海藻の和え物、蒸した鶏や唐揚げ、クラゲ、トマトやサラダなどの調味料として使われます。
中華風合わせ酢の他にも、合わせ酢として、二杯酢・三杯酢・甘酢・ごま酢・すし酢・あちゃら酢・南蛮酢・土佐酢などさまざまな種類があります。
中華風合わせ酢には、炭水化物や脂質、タンパク質、ナトリウム、カリウムなどが含まれているため、代謝促進、免疫力強化などの効果が期待できます。
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中華風合わせ酢の人気＆簡単レシピ
鶏カラの中華風三杯酢
オーブンでほったらかし♪片栗粉をはたくと、カリッと揚げない唐揚げになります。家族も唐揚げと区別がつかないほどの香ばしさ！ピリッとが好みの人は、中華風三杯酢のごま油をラー油に変えても♪
白滝 中華風酢の物
味が薄まってしまうので、キュウリはしっかり水気を絞ってくださいね。大人には芥子を添えるのもおすすめです。
水菜とアスパラとシイタケの中華風三杯酢和え
三杯酢は、温かいうちにかけてください。冷めていくときに、具材に味が染み込みます。
大根の中華風三杯酢サラダ
ごまと青海苔の風味が豊か♪さっぱりとしていながら、食欲をそそる仕上がりです。
中華風三杯酢
お店で簡単に手に入り、家にある調味料を混ぜ合わせるだけ！失敗知らずですよ。
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