栄養素

もろみ酢は泡盛から作られる健康酢

もろみ酢は近年ブームとなっているお酢で、泡盛の酒粕から作られます。

もろみ酢の栄養効果として、ダイエット、美肌づくり、疲労回復、消炎作用などが期待できます。

もろみ酢の効能

もろみ酢は、泡盛の酒粕(かしじぇー)をしぼり、アルコール分を抜いて作られたお酢で、天然のアミノ酸やクエン酸が豊富に含まれています。

もろみ酢のクエン酸は、脂肪や糖の代謝を促す効果が高いため、ダイエットや美肌づくりに効果的です。また、クエン酸サイクルが活発化するので、お酢の抗酸化力や健康効果による疲労回復効果や消炎効果にも期待できます。

もろみ酢は一般のお酢に比べて酢酸分が少ないので、酸味が比較的少なく、飲みやすいお酢です。酢酸も体に吸収されてクエン酸に変化しますが、クエン酸のまま飲んだほうが即効性があるといわれているため、運動の前後にもろみ酢ドリンクを飲むと、ダイエット効果や疲労回復効果があると考えられています。

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更年期による未病でお悩みの方、必見!「もろみ酢」パワー体験談

更年期といわれる年令になると、病気ではないけれどなんとなく体の調子が悪い、疲れるといった症状が出やすいものです。

未病と呼ばれています。

私自身も3年前に、特定健康診査・俗にいう「メタボ検診」で血圧が高いと指摘されました。病院で再検査をすると、医師から降圧剤の服用を勧められます。

普段から減塩食、軽い運動、規則正しい生活を心がけているので、血圧の薬を飲むことに抵抗がありました。

そんな時、「もろみ酢」に血圧を下げる効果があると聞き、さっそく試してみました。
奄美大島開運酒造 奄美もろみ酢「純・美酢」です。

奄美開運 奄美もろみ酢【純美酢】

短期間で驚異の効果

一日一回、30ccのもろみ酢を飲み始めて一週間後の血圧の数値です。

  • 上の血圧:150 ⇒ 120
  • 下の血圧:80 ⇒ 60

上・下の血圧が標準の範囲内で安定しました。半信半疑で飲み始めたので、驚きの効果です。

そこで、もろみ酢のことを調べてみました。

もろみ酢の効用とは?

【主成分】クエン酸

【効用】
・疲労回復
・体脂肪の蓄積を防ぐ
・血流の改善
・生活習慣病の改善

なるほど、納得の「もろみ酢」パワーです。
しかし酢が苦手で、毎日飲むのは苦痛です。もっと手軽な品はないかと探しました。

手軽で利用しやすいカプセルタイプのもろみ酢

見つけたのは、DMJえがお生活の金時ショウガもろみ酢です

金時ショウガもろみ酢 62粒

ソフトカプセルになっていて、一日2粒程度を水で飲むタイプです。カプセルなので扱いやすく、朝目覚めてすぐにコップ一杯の水で飲んでいます。

カプセルを飲み始めて半年になります。金時ショウガの効果もあってか、冷え性までも改善されました。

辛い未病、クヨクヨしても改善されません。
これからも「もろみ酢」を続けて、元気に明るく更年期を乗り越えていきたいと思います。

Amazonで人気の「貿易屋珈琲店 琉球麹もろみ酢 720ml」

もろみ酢は、泡盛の製造過程で生じる「もろみ粕」を圧縮濾過したものです。もろみ酢と言っても、実は「酢酸」はほとんど含まれておらず、クエン酸とアミノ酸が主成分の飲料です。
クエン酸には、エネルギー補給と疲労回復を助け、ミネラルの吸収を助ける「キレート作用」があります。
アミノ酸は、三大栄養素の1つであるタンパク質の主成分で、人間の臓器や骨・筋肉の材料になります。

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むくみとセルライトにお悩みなら

セルライト専門のニューヨーク皮膚科医、グミリック博士とグラフ博士が薦める対策は2つです。

(1)リンパや血液の流れをよくするマッサージをする

(2)糖分は避けて、緑葉野菜たっぷりの食事を摂る

そこで、、、
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