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毎日の食事でできる簡単抜け毛予防法

毎日の食事でできる簡単抜け毛予防法

昔から「昆布やワカメは髪によい」といわれていますが、実際は、海藻類が髪の発育に直接関係していると証明されているわけではありません。健康な髪には、バランスよく栄養を摂ることが大切です。
知らないうちに進行する緑内障

知らないうちに進行する緑内障

緑内障は視界が欠ける病気ですが、左右どちらかに発症する場合が多いので自覚症状がありません。もし視界に異常を感じた時には相当進行しています。緑内障を早期発見するためには定期健診を受けましょう。早期治療こそが進行を遅れさせる条件です。
虫歯は治るけど、蓄積が怖いフッ素

虫歯は治るけど、蓄積が怖いフッ素

フッ素は自然界に普通にある物質ですが、単体では存在せずフッ素化合物として存在します。体内では骨と歯にあります。エナメル質を強化する特性があり生活用品にも広く使われています。歯磨き剤にも虫歯予防のためにフッ素を添加しています。欠乏症よりは過剰症に注意が必要なミネラルです。



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