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桃の栄養とおすすめレシピ、食品成分表

桃の栄養成分表

出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)に準拠しています。表の見方や注意事項は、日本食品標準成分表2015年版(七訂)について:文部科学省のページを参照してください。

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桃(生)の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 40kcal
水分 88.7g
たんぱく質 0.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質 0.4g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.03)g
多価不飽和脂肪酸 (0.03)g
コレステロール 0mg
炭水化物 10.2g
利用可能炭水化物(単糖当量) 8.4g
水溶性食物繊維 0.6g
不溶性食物繊維 0.7g
< 食物繊維総量 > 1.3g
灰分 0.4g
ナトリウム 1mg
カリウム 180mg
カルシウム 4mg
マグネシウム 7mg
リン 18mg
鉄 0.1mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.05mg
マンガン 0.04mg
ヨウ素 0μg
セレン 0μg
クロム 0μg
モリブデン 1μg
ビタミンA(レチノール) (0)μg
ビタミンA(α-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 9μg
ビタミンA(β-カロテン当量) 5μg
ビタミンA(レチノール活性当量) Tr
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.6mg
ビタミンB6 0.02mg
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 5μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.13mg
ビオチン(ビタミンB7) 0.3μg
ビタミンC 8mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.7mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 0.4g
重量変化率 –
廃棄率 15%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 
桃(生)のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
アミノ酸成分表(1) 単位: /100g
水分 88.7g
たんぱく質 0.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質 0.4g
イソロイシン 9.9mg
ロイシン 16mg
リシン(リジン) 16mg
含硫アミノ酸:メチオニン 3.5mg
含硫アミノ酸:シスチン 5.1mg
含硫アミノ酸 <合計> 8.6mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン 8.9mg
芳香族アミノ酸:チロシン 5.5mg
芳香族アミノ酸 <合計> 14mg
トレオニン(スレオニン) 14mg
トリプトファン 2.4mg
バリン 14mg
ヒスチジン 7.7mg
アルギニン 8.3mg
アラニン 23mg
アスパラギン酸 260mg
グルタミン酸 33mg
グリシン 11mg
プロリン 12mg
セリン 17mg
ヒドロキシプロリン –
アミノ酸組成計 470mg
アンモニア 28mg
剰余アンモニア –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 
桃(生)のアミノ酸成分表(2) 基準窒素1g当たり
アミノ酸成分表(2) 単位: /1g
イソロイシン 100mg
ロイシン 170mg
リシン(リジン) 170mg
含硫アミノ酸:メチオニン 37mg
含硫アミノ酸:シスチン 53mg
含硫アミノ酸 <合計> 90mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン 93mg
芳香族アミノ酸:チロシン 57mg
芳香族アミノ酸 <合計> 150mg
トレオニン(スレオニン) 140mg
トリプトファン 25mg
バリン 140mg
ヒスチジン 80mg
アルギニン 86mg
アラニン 240mg
アスパラギン酸 2700mg
グルタミン酸 350mg
グリシン 120mg
プロリン 120mg
セリン 180mg
ヒドロキシプロリン –
アミノ酸組成計 4900mg
アンモニア 300mg
窒素換算係数1 4.19
窒素換算係数2 6.25
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
窒素換算係数1=アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素換算係数
窒素換算係数2=基準窒素によるたんぱく質に対する窒素換算係数
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 
桃(生)のアミノ酸成分表(3) アミノ酸組成によるタンパク質1g当たり
アミノ酸成分表(3) 単位: /1g
イソロイシン 25mg
ロイシン 40mg
リシン(リジン) 41mg
含硫アミノ酸:メチオニン 8.7mg
含硫アミノ酸:シスチン 13mg
含硫アミノ酸 <合計> 21mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン 22mg
芳香族アミノ酸:チロシン 14mg
芳香族アミノ酸 <合計> 36mg
トレオニン(スレオニン) 34mg
トリプトファン 5.9mg
バリン 34mg
ヒスチジン 19mg
アルギニン 21mg
アラニン 56mg
アスパラギン酸 650mg
グルタミン酸 83mg
グリシン 28mg
プロリン 29mg
セリン 42mg
ヒドロキシプロリン –
アミノ酸組成計 1200mg
アンモニア 71mg
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 
桃(生)のアミノ酸成分表(4) (基準窒素による)たんぱく質1g当たり
アミノ酸成分表(4) 単位: /1g
イソロイシン 17mg
ロイシン 27mg
リシン(リジン) 27mg
含硫アミノ酸:メチオニン 5.9mg
含硫アミノ酸:シスチン 8.5mg
含硫アミノ酸 <合計> 14mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン 15mg
芳香族アミノ酸:チロシン 9.2mg
芳香族アミノ酸 <合計> 24mg
トレオニン(スレオニン) 23mg
トリプトファン 3.9mg
バリン 23mg
ヒスチジン 13mg
アルギニン 14mg
アラニン 38mg
アスパラギン酸 440mg
グルタミン酸 55mg
グリシン 18mg
プロリン 20mg
セリン 28mg
ヒドロキシプロリン –
アミノ酸組成計 780mg
アンモニア 47mg
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 
桃(生)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
脂肪酸成分表(1) 単位: /100g
水分 88.7g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
脂肪酸総量 (0.07)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.03)g
多価不飽和脂肪酸 (0.03)g
n-3系多価不飽和脂肪酸 (0)g
n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.03)g
(4:0) 酪酸 (0)mg
(6:0) ヘキサン酸 (0)mg
(7:0) ヘプタン酸 –
(8:0) オクタン酸 (0)mg
(10:0) デカン酸 (0)mg
(12:0) ラウリン酸 (0)mg
(13:0) トリデカン酸 –
(14:0) ミリスチン酸 (0)mg
(15:0) ペンタデカン酸 –
(15:0) ant ペンタデカン酸 –
(16:0) パルミチン酸 (7)mg
(16:0) iso パルミチン酸 –
(17:0) ヘプタデカン酸 –
(17:0) ant ヘプタデカン酸 –
(18:0) ステアリン酸 (1)mg
(20:0) アラキジン酸 –
(22:0) ベヘン酸 –
(24:0) リグノセリン酸 –
(10:1) デセン酸 –
(14:1) ミリストレイン酸 –
(15:1) ペンタデセン酸 –
(16:1) パルミトレイン酸 (1)mg
(17:1) ヘプタデセン酸 –
(18:1) <計> (26)mg
(18:1) n-9 オレイン酸 –
(18:1) n-7 シス-バクセン酸 –
(20:1) イコセン酸 (0)mg
(22:1) ドコセン酸 (0)mg
(24:1) テトラコセン酸 –
(16:2) ヘキサデカジエン酸 –
(16:3) ヘキサデカトリエン酸 –
(16:4) ヘキサデカテトラエン酸 –
(17:2) ヘプタデカジエン酸 –
(18:2) オクタデカジエン酸 –
(18:2) n-6 リノール酸 (34)mg
(18:3) オクタデカトリエン酸 –
(18:3) n-3 α‐リノレン酸 (1)mg
(18:3) n-6 γ‐リノレン酸 –
(18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 (0)mg
(20:2) n-6 イコサジエン酸 –
(20:3) n-6 イコサトリエン酸 –
(20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg
(20:4) n-6 アラキドン酸 (0)mg
(20:5) n-3 イコサペンタエン酸 (0)mg
(21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 –
(22:2) ドコサジエン酸 –
(22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 –
(22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 (0)mg
(22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 –
(22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg
未同定脂肪酸 –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核
米国成分表から推計 
桃(生)の炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
炭水化物、糖アルコール 単位: /100g
水分 88.7g
単糖当量 8.4g
でん粉 0g
ぶどう糖 0.6g
果糖 0.7g
ガラクトース –
しょ糖 6.8g
麦芽糖 0g
乳糖 (0)g
トレハロース –
<計>(利用可能炭水化物) 8.0g
ソルビトール(糖アルコール) 0.3g
マンニトール(糖アルコール) –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核   
桃(生)の炭水化物成分表(2) 可食部100g当たりの有機酸成分表
有機酸 単位: /100g
水分 88.7g
ギ酸 –
酢酸 –
グリコール酸 –
乳酸 –
グルコン酸 –
シュウ酸 –
マロン酸 –
コハク酸 –
フマル酸 –
リンゴ酸 0.3g
酒石酸 –
α‐ケトグルタル酸 –
クエン酸 0.1g
サリチル酸 –
p‐クマル酸 –
コーヒー酸 –
フェルラ酸 –
クロロゲン酸 2mg
キナ酸 –
オロト酸 –
<計> (有機酸) 0.4g
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料: 白肉種
廃棄部位: 果皮及び核 

ネクター(桃 30%果汁入り飲料)の食品成分

ネクター(桃 30%果汁入り飲料)の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 48kcal
水分 88.0g
たんぱく質 0.2g
アミノ酸組成によるたんぱく質 –
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.04)g
多価不飽和脂肪酸 (0.05)g
コレステロール (0)mg
炭水化物 11.6g
利用可能炭水化物(単糖当量) –
水溶性食物繊維 0.2g
不溶性食物繊維 0.2g
< 食物繊維総量 > 0.4g
灰分 0.1g
ナトリウム 3mg
カリウム 35mg
カルシウム 2mg
マグネシウム 2mg
リン 4mg
鉄 0.2mg
亜鉛 Tr
銅 0.01mg
マンガン 0.02mg
ヨウ素 –
セレン –
クロム –
モリブデン –
ビタミンA(レチノール) 0μg
ビタミンA(α-カロテン) –
ビタミンA(β-カロテン) –
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) –
ビタミンA(β-カロテン当量) Tr
ビタミンA(レチノール活性当量) 0μg
ビタミンB1 Tr
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.2mg
ビタミンB6 Tr
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 2μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.10mg
ビオチン(ビタミンB7) –
ビタミンC 2mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.4mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 –
重量変化率 –
廃棄率 0%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
果肉(ピューレー)分: 30%
ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり 
ネクター(桃 30%果汁入り飲料)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
脂肪酸成分表(1) 単位: /100g
水分 88.0g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
脂肪酸総量 (0.10)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.04)g
多価不飽和脂肪酸 (0.05)g
n-3系多価不飽和脂肪酸 (0)g
n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.05)g
(4:0) 酪酸 (0)mg
(6:0) ヘキサン酸 (0)mg
(7:0) ヘプタン酸 –
(8:0) オクタン酸 (0)mg
(10:0) デカン酸 (0)mg
(12:0) ラウリン酸 (0)mg
(13:0) トリデカン酸 –
(14:0) ミリスチン酸 (0)mg
(15:0) ペンタデカン酸 –
(15:0) ant ペンタデカン酸 –
(16:0) パルミチン酸 (10)mg
(16:0) iso パルミチン酸 –
(17:0) ヘプタデカン酸 –
(17:0) ant ヘプタデカン酸 –
(18:0) ステアリン酸 (0)mg
(20:0) アラキジン酸 –
(22:0) ベヘン酸 –
(24:0) リグノセリン酸 –
(10:1) デセン酸 –
(14:1) ミリストレイン酸 –
(15:1) ペンタデセン酸 –
(16:1) パルミトレイン酸 (0)mg
(17:1) ヘプタデセン酸 –
(18:1) <計> (40)mg
(18:1) n-9 オレイン酸 –
(18:1) n-7 シス-バクセン酸 –
(20:1) イコセン酸 (0)mg
(22:1) ドコセン酸 (0)mg
(24:1) テトラコセン酸 –
(16:2) ヘキサデカジエン酸 –
(16:3) ヘキサデカトリエン酸 –
(16:4) ヘキサデカテトラエン酸 –
(17:2) ヘプタデカジエン酸 –
(18:2) オクタデカジエン酸 –
(18:2) n-6 リノール酸 (50)mg
(18:3) オクタデカトリエン酸 –
(18:3) n-3 α‐リノレン酸 (0)mg
(18:3) n-6 γ‐リノレン酸 (0)mg
(18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 (0)mg
(20:2) n-6 イコサジエン酸 –
(20:3) n-6 イコサトリエン酸 –
(20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg
(20:4) n-6 アラキドン酸 (0)mg
(20:5) n-3 イコサペンタエン酸 (0)mg
(21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 –
(22:2) ドコサジエン酸 –
(22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 –
(22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 (0)mg
(22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 –
(22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg
未同定脂肪酸 –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
別名: 毛桃
果肉(ピューレー)分: 30%
米国成分表から推計 

桃(缶詰・白肉種・果肉)の食品成分

桃(缶詰・白肉種・果肉)の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 85kcal
水分 78.5g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸組成によるたんぱく質 –
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.03)g
多価不飽和脂肪酸 (0.04)g
コレステロール (0)mg
炭水化物 20.6g
利用可能炭水化物(単糖当量) (16.6)g
水溶性食物繊維 0.5g
不溶性食物繊維 0.9g
< 食物繊維総量 > 1.4g
灰分 0.3g
ナトリウム 4mg
カリウム 80mg
カルシウム 3mg
マグネシウム 4mg
リン 9mg
鉄 0.2mg
亜鉛 0.2mg
銅 0.04mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 –
セレン –
クロム –
モリブデン –
ビタミンA(レチノール) (0)μg
ビタミンA(α-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン) Tr
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン当量) Tr
ビタミンA(レチノール活性当量) (0)μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 4μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.07mg
ビオチン(ビタミンB7) –
ビタミンC 2mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 1.2mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 –
重量変化率 –
廃棄率 0%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料 : ヘビーシラップ漬
内容総量に対する果肉分: 60 %
ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり 
桃(缶詰・白肉種・果肉)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
脂肪酸成分表(1) 単位: /100g
水分 78.5g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
脂肪酸総量 (0.07)g
飽和脂肪酸 (0.01)g
一価不飽和脂肪酸 (0.03)g
多価不飽和脂肪酸 (0.04)g
n-3系多価不飽和脂肪酸 (0)g
n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.04)g
(4:0) 酪酸 (0)mg
(6:0) ヘキサン酸 (0)mg
(7:0) ヘプタン酸 –
(8:0) オクタン酸 (0)mg
(10:0) デカン酸 (0)mg
(12:0) ラウリン酸 (0)mg
(13:0) トリデカン酸 –
(14:0) ミリスチン酸 (0)mg
(15:0) ペンタデカン酸 –
(15:0) ant ペンタデカン酸 –
(16:0) パルミチン酸 (7)mg
(16:0) iso パルミチン酸 –
(17:0) ヘプタデカン酸 –
(17:0) ant ヘプタデカン酸 –
(18:0) ステアリン酸 (0)mg
(20:0) アラキジン酸 –
(22:0) ベヘン酸 –
(24:0) リグノセリン酸 –
(10:1) デセン酸 –
(14:1) ミリストレイン酸 –
(15:1) ペンタデセン酸 –
(16:1) パルミトレイン酸 (0)mg
(17:1) ヘプタデセン酸 –
(18:1) <計> (26)mg
(18:1) n-9 オレイン酸 –
(18:1) n-7 シス-バクセン酸 –
(20:1) イコセン酸 (0)mg
(22:1) ドコセン酸 (0)mg
(24:1) テトラコセン酸 –
(16:2) ヘキサデカジエン酸 –
(16:3) ヘキサデカトリエン酸 –
(16:4) ヘキサデカテトラエン酸 –
(17:2) ヘプタデカジエン酸 –
(18:2) オクタデカジエン酸 –
(18:2) n-6 リノール酸 (37)mg
(18:3) オクタデカトリエン酸 –
(18:3) n-3 α‐リノレン酸 (0)mg
(18:3) n-6 γ‐リノレン酸 (0)mg
(18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 (0)mg
(20:2) n-6 イコサジエン酸 –
(20:3) n-6 イコサトリエン酸 –
(20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg
(20:4) n-6 アラキドン酸 (0)mg
(20:5) n-3 イコサペンタエン酸 (0)mg
(21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 –
(22:2) ドコサジエン酸 –
(22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 –
(22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 (0)mg
(22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 –
(22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg
未同定脂肪酸 –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
別名: 毛桃
試料 : ヘビーシラップ漬
内容総量に対する果肉分: 60 %
米国成分表から推計 
桃(缶詰・白肉種・果肉)の炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
炭水化物、糖アルコール 単位: /100g
水分 78.5g
単糖当量 (16.6)g
でん粉 (0)g
ぶどう糖 (2.7)g
果糖 (3.1)g
ガラクトース (0)g
しょ糖 (10.3)g
麦芽糖 (0)g
乳糖 (0)g
トレハロース –
<計>(利用可能炭水化物) (16.1)g
ソルビトール(糖アルコール) (0.4)g
マンニトール(糖アルコール) –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
試料 : ヘビーシラップ漬
内容総量に対する果肉分: 60 %
豪州成分表から推計。ガラクトースは米国成分表から推計   

桃(缶詰・液汁)の食品成分

桃(缶詰・液汁)の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 81kcal
水分 79.5g
たんぱく質 0.3g
アミノ酸組成によるたんぱく質 –
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 –
飽和脂肪酸 –
一価不飽和脂肪酸 –
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール (0)mg
炭水化物 19.8g
利用可能炭水化物(単糖当量) (19.3)g
水溶性食物繊維 0.3g
不溶性食物繊維 0g
< 食物繊維総量 > 0.3g
灰分 0.3g
ナトリウム 4mg
カリウム 80mg
カルシウム 2mg
マグネシウム 4mg
リン 7mg
鉄 0.2mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.04mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 –
セレン –
クロム –
モリブデン –
ビタミンA(レチノール) 0μg
ビタミンA(α-カロテン) –
ビタミンA(β-カロテン) –
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) –
ビタミンA(β-カロテン当量) Tr
ビタミンA(レチノール活性当量) 0μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.01mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 3μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0mg
ビオチン(ビタミンB7) –
ビタミンC 2mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 –
重量変化率 –
廃棄率 0%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
内容総量に対する液汁分: 40%
ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり 
桃(缶詰・液汁)の炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
炭水化物、糖アルコール 単位: /100g
水分 79.5g
単糖当量 (19.3)g
でん粉 (0)g
ぶどう糖 (3.4)g
果糖 (3.4)g
ガラクトース –
しょ糖 (11.9)g
麦芽糖 (0)g
乳糖 (0)g
トレハロース –
<計>(利用可能炭水化物) (18.7)g
ソルビトール(糖アルコール) (0.4)g
マンニトール(糖アルコール) –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
内容総量に対する液汁分: 40%
豪州成分表から推計   

桃(缶詰・黄肉種・果肉)の食品成分

桃(缶詰・黄肉種・果肉)の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 85kcal
水分 78.5g
たんぱく質 0.5g
アミノ酸組成によるたんぱく質 –
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 –
飽和脂肪酸 –
一価不飽和脂肪酸 –
多価不飽和脂肪酸 –
コレステロール (0)mg
炭水化物 20.6g
利用可能炭水化物(単糖当量) –
水溶性食物繊維 0.5g
不溶性食物繊維 0.9g
< 食物繊維総量 > 1.4g
灰分 0.3g
ナトリウム 4mg
カリウム 80mg
カルシウム 3mg
マグネシウム 4mg
リン 9mg
鉄 0.2mg
亜鉛 0.2mg
銅 0.04mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 –
セレン –
クロム –
モリブデン –
ビタミンA(レチノール) (0)μg
ビタミンA(α-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン) 160μg
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 97μg
ビタミンA(β-カロテン当量) 210μg
ビタミンA(レチノール活性当量) 17μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.3mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 4μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.07mg
ビオチン(ビタミンB7) –
ビタミンC 2mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 1.2mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 –
重量変化率 –
廃棄率 0%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 毛桃
内容総量に対する果肉分: 60%
ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり 

ネクタリン(生) <もも類>の食品成分

ネクタリン(生) <もも類>の成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 43kcal
水分 87.8g
たんぱく質 0.7g
アミノ酸組成によるたんぱく質 (0.4)g
脂質 0.3g
トリアシルグリセロール当量 (0.2)g
飽和脂肪酸 (0.02)g
一価不飽和脂肪酸 (0.08)g
多価不飽和脂肪酸 (0.11)g
コレステロール (0)mg
炭水化物 10.7g
利用可能炭水化物(単糖当量) (8.0)g
水溶性食物繊維 0.7g
不溶性食物繊維 1.0g
< 食物繊維総量 > 1.7g
灰分 0.5g
ナトリウム 1mg
カリウム 210mg
カルシウム 5mg
マグネシウム 10mg
リン 16mg
鉄 0.2mg
亜鉛 0.1mg
銅 0.08mg
マンガン 0.06mg
ヨウ素 –
セレン –
クロム –
モリブデン –
ビタミンA(レチノール) (0)μg
ビタミンA(α-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン) 150μg
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 180μg
ビタミンA(β-カロテン当量) 240μg
ビタミンA(レチノール活性当量) 20μg
ビタミンB1 0.02mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.7mg
ビタミンB6 0.01mg
ビタミンB12 (0)μg
葉酸(ビタミンB9) 12μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.20mg
ビオチン(ビタミンB7) –
ビタミンC 10mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 1.4mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK (0)μg
食塩相当量 0g
アルコール –
硝酸イオン –
テオブロミン –
カフェイン –
タンニン –
ポリフェノール –
酢酸 –
調理油 –
有機酸 –
重量変化率 –
廃棄率 15%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 油桃
廃棄部位: 果皮及び核 
ネクタリン(生) <もも類>のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
アミノ酸成分表(1) 単位: /100g
水分 87.8g
たんぱく質 0.7g
アミノ酸組成によるたんぱく質 (0.4)g
イソロイシン (5.9)mg
ロイシン (9.2)mg
リシン(リジン) (11)mg
含硫アミノ酸:メチオニン (4.0)mg
含硫アミノ酸:シスチン (3.3)mg
含硫アミノ酸 <合計> (7.3)mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (14)mg
芳香族アミノ酸:チロシン (4.6)mg
芳香族アミノ酸 <合計> (18)mg
トレオニン(スレオニン) (5.9)mg
トリプトファン (3.3)mg
バリン (8.6)mg
ヒスチジン (5.3)mg
アルギニン (5.9)mg
アラニン (11)mg
アスパラギン酸 (380)mg
グルタミン酸 (22)mg
グリシン (7.3)mg
プロリン (6.6)mg
セリン (12)mg
ヒドロキシプロリン –
アミノ酸組成計 (520)mg
アンモニア –
剰余アンモニア –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 油桃
廃棄部位: 果皮及び核
米国成分表から推計 
ネクタリン(生) <もも類>の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
脂肪酸成分表(1) 単位: /100g
水分 87.8g
脂質 0.3g
トリアシルグリセロール当量 (0.2)g
脂肪酸総量 (0.21)g
飽和脂肪酸 (0.02)g
一価不飽和脂肪酸 (0.08)g
多価不飽和脂肪酸 (0.11)g
n-3系多価不飽和脂肪酸 (Tr)
n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.10)g
(4:0) 酪酸 (0)mg
(6:0) ヘキサン酸 (0)mg
(7:0) ヘプタン酸 –
(8:0) オクタン酸 (0)mg
(10:0) デカン酸 (0)mg
(12:0) ラウリン酸 (0)mg
(13:0) トリデカン酸 –
(14:0) ミリスチン酸 (0)mg
(15:0) ペンタデカン酸 –
(15:0) ant ペンタデカン酸 –
(16:0) パルミチン酸 (22)mg
(16:0) iso パルミチン酸 –
(17:0) ヘプタデカン酸 –
(17:0) ant ヘプタデカン酸 –
(18:0) ステアリン酸 (2)mg
(20:0) アラキジン酸 –
(22:0) ベヘン酸 –
(24:0) リグノセリン酸 –
(10:1) デセン酸 –
(14:1) ミリストレイン酸 –
(15:1) ペンタデセン酸 –
(16:1) パルミトレイン酸 (2)mg
(17:1) ヘプタデセン酸 –
(18:1) <計> (81)mg
(18:1) n-9 オレイン酸 –
(18:1) n-7 シス-バクセン酸 –
(20:1) イコセン酸 (0)mg
(22:1) ドコセン酸 (0)mg
(24:1) テトラコセン酸 –
(16:2) ヘキサデカジエン酸 –
(16:3) ヘキサデカトリエン酸 –
(16:4) ヘキサデカテトラエン酸 –
(17:2) ヘプタデカジエン酸 –
(18:2) オクタデカジエン酸 –
(18:2) n-6 リノール酸 (100)mg
(18:3) オクタデカトリエン酸 –
(18:3) n-3 α‐リノレン酸 (2)mg
(18:3) n-6 γ‐リノレン酸 –
(18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 (0)mg
(20:2) n-6 イコサジエン酸 –
(20:3) n-6 イコサトリエン酸 –
(20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg
(20:4) n-6 アラキドン酸 (0)mg
(20:5) n-3 イコサペンタエン酸 (0)mg
(21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 –
(22:2) ドコサジエン酸 –
(22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 –
(22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 (0)mg
(22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 –
(22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg
未同定脂肪酸 –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
別名: 油桃
廃棄部位: 果皮及び核
米国成分表から推計 
ネクタリン(生) <もも類>の炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
炭水化物、糖アルコール 単位: /100g
水分 87.8g
単糖当量 (8.0)g
でん粉 (0.1)g
ぶどう糖 (1.5)g
果糖 (1.3)g
ガラクトース (0)g
しょ糖 (4.8)g
麦芽糖 (0)g
乳糖 (0)g
トレハロース –
<計>(利用可能炭水化物) (7.7)g
ソルビトール(糖アルコール) (0.6)g
マンニトール(糖アルコール) –
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: 油桃
廃棄部位: 果皮及び核
米国成分表から推計。ソルビトールは文献値から推計   
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