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肩こり・冷え性はショウガオールの血行促進作用で改善

肩こり・冷え性はショウガオールの血行促進作用で改善

ショウガオールはショウガの香り成分のひとつで、フェノールの一種です。ショウガオールの効能として、血行促進、新陳代謝アップ、血管の健康維持、抗炎症作用、頭痛・神経痛の緩和、抗酸化作用、がん予防、アレルギー予防、冷え性改善、肩こり解消、殺菌作用、食欲増進、コレステロール値低下、動脈硬化予防、糖尿病予防が期待できます。
シニグリンの辛味と独特の香りが食欲をそそる

シニグリンの辛味と独特の香りが食欲をそそる

シニグリンはワサビの根茎やクロガラシの種子に含まれる成分で、酵素作用によって辛味と独特の香気を持つアリルイソチオシアネートを生じます。シニグリンの効能として、抗菌作用、防腐作用、血行促進、食欲増進が期待できます。
ジアリルジスルフィドは大腸がん予防に期待大!?

ジアリルジスルフィドは大腸がん予防に期待大!?

ジアリルジスルフィドは、ニンニク特有の刺激臭成分アリシンが熱で分解されることにより生成される成分です。ジアリルジスルフィドの効能として、解毒作用、肝機能強化、抗がん作用、がん予防、抗菌・殺菌作用、抗酸化作用、脂肪の代謝促進、コレステロール値低下が期待できます。
シアニジンは黒豆に豊富な血液サラサラ成分

シアニジンは黒豆に豊富な血液サラサラ成分

シアニジンは、黒豆の皮やナスやブドウ、プルーン、ブルーベリー、ブラックベリーなどに含まれる黒い色素で、ポリフェノールの一種です。シアニジンの効能として、ダイエット、血液サラサラ効果、動脈硬化予防、血圧低下、冷え性改善、抗酸化作用、がん予防、老化防止、痛風・リウマチの痛み緩和が期待できます。
コンドロイチン硫酸が保水性・弾力性を与えて体をアクティブに

コンドロイチン硫酸が保水性・弾力性を与えて体をアクティブに

コンドロイチン硫酸はムコ多糖類の一種で、食物繊維の仲間です。コンドロイチン硫酸の効能として、目の粘膜の保護、体に保水性・弾力性を与える、栄養成分の消化・吸収・代謝の促進、精子の増加、皮膚の老化防止、骨粗鬆症予防、高血圧・動脈硬化の予防、関節の動きの円滑化、目の角膜・水晶体の透明度維持が期待できます。
女性のホルモンバランス改善にもゴマリグナンが有効

女性のホルモンバランス改善にもゴマリグナンが有効

ゴマリグナンはゴマに含まれている抗酸化物質で、セサミノール・セサモリン・セサモールといった仲間が存在します。ゴマリグナンの効能として、がん予防、コレステロール値低下、動脈硬化・心筋梗塞の予防、アルコールの分解促進、ホルモンバランス改善、冷え性対策が期待できます。
ケルセチンは今注目の血液サラサラ成分

ケルセチンは今注目の血液サラサラ成分

ケルセチンは、野菜や果物に含まれるフラボノイド系ポリフェノールの一種です。ケルセチンの効能として、抗酸化作用、高血圧・動脈硬化の予防、ダイエット、血糖値低下、コレステロール値低下、中性脂肪低下、炎症・アレルギーの緩和、抗がん作用、心筋梗塞予防が期待できます。
糖尿病予防やダイエットにクロロゲン酸

糖尿病予防やダイエットにクロロゲン酸

クロロゲン酸はポリフェノールの一種で、主にコーヒー豆やじゃがいもなどに含まれている成分です。クロロゲン酸の効能として、抗酸化作用、糖尿病・肥満・脂肪肝・動脈硬化・がんの予防が期待できます。
グルタミン酸は今や世界中で認識されるうま味成分

グルタミン酸は今や世界中で認識されるうま味成分

グルタミン酸は人間の体内で合成できる非必須アミノ酸の1つで、貝類や海藻類、大豆などに含まれている成分です。グルタミン酸の効能として、解毒作用、疲労回復、免疫力強化、老化予防、脳機能活性化、記憶力・学習能力の向上、認知症予防、ストレス解消、美肌効果、食欲増進が期待できます。



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