栄養BOX

栄養と健康をテーマに情報発信しています。

栄養素

ヒハツで高い冷え性改善効果を期待

ヒハツは、ナガコショウまたはロングペッパーとも呼ばれるコショウの仲間で、主に東南アジアに分布する植物です。

ヒハツの栄養効果として、冷えの改善、胃腸の不調改善、血管拡張、新陳代謝アップ、栄養素の吸収促進などが期待できます。

[スポンサーリンク]

ヒハツの効能

血管の拡張効果

ヒハツに含まれるピペリンには、血管を拡張し血液の流れをよくする効果があるといわれています。

新陳代謝の向上

代謝とは、食事やサプリメントなどから摂った栄養素をエネルギーに換えて消費することです。ヒハツを摂取することにより、この代謝がアップするといわれています。代謝機能が上がれば、栄養を効率的に吸収できるようになるため、余分なものを体にためにくく、太りにくい体になります。

栄養素の吸収促進

ヒハツには、あわせて吸収した他の栄養素の吸収効率を高める効果があるといわれています。

そのほかの効果

ヒハツは、冷えや胃腸の不調を改善する効果も期待できます。

[スポンサーリンク]

~ 野菜不足で健康を損なう前に ~

明日葉は、秦の始皇帝が東方の海中に求めた「不老長寿の薬草」と伝えられる健康野菜。
葉を摘んでも明日には出てくる生命力が名前の由来で、野菜の栄養価レベルは最高峰です。

野菜不足の解消には、この明日葉を根っこまで丸ごと使った「ふるさと青汁」がおすすめ。

野菜随一の高い栄養価に加えて、明日葉にしか含まれていない有効成分のカルコン、根に含まれるLPS(高麗人参や葛根、ウコンなど漢方原料に多い免疫ビタミン)など、美容と健康にとっておきの栄養野菜です。
~ 野菜不足で健康を損なう前に ~

お読み頂きありがとうございます

もし宜しければシェアをお願い致します。




おすすめ

[スポンサーリンク]